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Filé-mignon com refogado de feijão-fradinho, purê de palmito pupunha e batata crocante

Carnes

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Bárbara Verzola e Pablo Pavón (Espírito Santo-ES)
Soeta
Grau de dificuldade: Médio
Tempo de preparo: 90 minutos
Quantidade: 4 porções
Calorias: 1 104 por porção
Ingredientes

Para o refogado de feijão-fradinho

  • - 500 g de palmito fresco cortado em cubos
  • - 1 dente de alho picado
  • - 2 colheres (sopa) de azeite
  • - 200 g de linguiça calabresa cortada em cubo
  • - 1 colher (sopa) de salsinha picada
  • - 500 g de feijão-fradinho cozido al dente
  • - 2 colheres (sopa) de molho de tomate
  • - 1 xícara de caldo de carne
Para o purê

  • - 500 g de palmito pupunha cozidos
  • - 100 g de batata cozidas
  • - Água
  • - Sal
  • - Pimenta-do-reino
Para as batatas crocantes e o filé

  • - 4 batatas médias (aproximadamente 200 gramas cada uma)
  • - Óleo de soja para fritura
  • - 4 bifes de filé-mignon com 100 g cada um
  • - 1 colher (sopa) de óleo
  • - Sal
  • - Pimenta-do-reino
Modo de preparar

Refogado: Doure o palmito em uma frigideira antiaderente e tempere com um pouco de sal e pimenta-do-reino. Reserve. Em outra panela, frite o alho picado no azeite, acrescente a linguiça calabresa, a salsinha, o feijão-fradinho, o palmito grelhado, o molho de tomate e o caldo de carne. Deixe ferver e corrija o sal se necessário.

Purê: Bata a batata e o palmito pupunha em um processador. Coloque em uma panela para aquecer, ajuste o sal e a pimenta se necessário. Reserve.

Batatas crocantes e filé-mignon: Enquanto isso, rale as batatas bem fininhas, tipo palha. Aqueça bem óleo numa panela e frite, aos poucos, até que fiquem crocantes. Escorra bem e polvilhe sal enquanto estão quentes. Tempere os filés com sal e pimenta e doure-os em uma frigideira antiaderente com o óleo.

Montagem: Forre o centro de um prato raso com o purê de palmito e coloque por cima duas colheres (sopa) do refogado de feijão-fradinho, o filé grelhado e a batata crocante no topo.

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